Kurse · Vorträge · Workshops
Gesundheit von innen gestalten
Meine Intention ist es, Menschen in ihre Selbstverantwortung zum Thema Gesundheit zu begleiten, Bewusstsein zu erweitern und Räume für Austausch zu schaffen.
Niemand kennt dich besser als du selbst. Es braucht manchmal Mut, genauer hinzuschauen – ich begleite dich dabei.
Fundiertes Wissen trifft auf eigene Erfahrung – und plötzlich werden Zusammenhänge sichtbar, die vorher verborgen waren.
Begegnung und Gespräch sind Teil des Heilungsprozesses – hier ist Platz dafür.
Der Ort
Der Green Room
Mitten im Alltag – und doch einen Moment raus. Der Green Room ist ein warmer, einladender Raum, der dich vom ersten Schritt an willkommen heißt. Hier findest du eine Atmosphäre, in der du durchatmen und ankommen kannst.
Ruhig gelegen und bewusst gestaltet, ist er der Ort, an dem Lernen, Begegnung und persönliche Entwicklung sich wirklich gut anfühlen.
Grün steht für Wachstum, Erneuerung und Lebendigkeit – und genau das darf hier passieren.
Kurs
Der Gesundheitskurs –
Die 6 Säulen der Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie ist ein aktiver, ganz persönlicher Prozess. In meinem Kurs erkundest du sechs zentrale Säulen. In jedem Modul verbindest du fundiertes Wissen mit praktischen Elementen, eigener Erfahrung und gemeinsamem Austausch – so entstehen neue Perspektiven und konkrete Impulse für deinen Alltag.
Nächste Kursstarts
Monatliche Vortragsreihe
Der Gesundling
Jeden 3. Donnerstag im Monat lade ich ein zu einem Abend mit wechselnden Themen rund um Gesundheit und persönliche Entwicklung – mit anschließendem Forum für Fragen und Antworten.
Ein Abend, an dem du nicht allein mit deinen Fragen bist. Offen für alle, die neugierig sind.
Weitere Formate
Workshops, Seminare & Vorträge
Workshops & Seminare
Manche Themen verdienen mehr Tiefe. In kleinen Gruppen erkunden wir gemeinsam – von Frauengesundheit über Ernährung und Darm bis hin zu chronischen Beschwerden oder dem Einfluss des Nervensystems – was du brauchst, um dich zu verstehen und dich wieder wohl zu fühlen.
Vorträge
Wissen, das bewegt. In meinen Vorträgen begegnen sich aktuelle Erkenntnisse und ganzheitliche Perspektiven für einen Blick auf Gesundheit, der über das Offensichtliche hinausgeht.
Kalender
Aktuelle Termine
Green Room
2. Gesundheitskurs 2026: Navigiere dich neu!
16.04.2026
Navigiere dich neu ! mit den 6 Säulen der Gesundheit für dein mentales, seelisches und körperliches Wohlbefinden. Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheiten. Sie ist die Summe deiner Entscheidungen. Dauer: jeweils 90 min Ort: Green Room, Pferdemarkt 24, Prüm Invest: 150€ Termine
Green Room
Alles eingebildet?!? Das Missverständnis Psychosomatik
25.06.2026
Ich bin doch nicht verrückt!? Einblicke und Impulse für deine Gesundheit Invest: 20€ Ort: Green Room, Pferdemarkt 24, Prüm
Vortragsreihe
Der Gesundling - monatliche Vortragsreihe
16.07.2026
Gespräche und Impulse für deine Gesundheit jeden 3. Donnerstag im Monat Themen: Juli: Sonne - Fluch und Segen? August: Bewegung als Medizin September: Warum bin ich immer müde? Oktober: Das Immunsystem stärken November: Scham - Über die Verbindung von Gefühlen und Gesundheit Dezember: Die Kraft der Stille Invest: 25€ Ort: GreenRoom, Pferdemarkt 24, Prüm
Messe
Kronenburg: 16. Ganzheitliche Gesundheitstage
29.08.2026
Ich freue mich, euch dieses Jahr zum ersten Mal bei den ganzheitlichen Gesundheitstagen in Kronenburg begrüßen zu dürfen! Neben der wunderbaren Location erlebt ihr Raum und neue Perspektiven rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Gesprächstermine vor Ort können gerne via WhatsApp unverbindlich angefragt werden, natürlich auch spontan vor Ort. Ich werde an beiden Tagen zudem zu hören und zu sehen sein mit dem Vortrag zum Thema: Wechseljahre – ganzheitlich betrachtet. Ort: Burgstraße 20, 53949 Dahlem, Deutschland
Green Room
In meinem Körper zu Hause sein - Zyklusstörungen ganzheitlich begegnen
12.09.2026
Viele junge Frauen leben jahrelang mit Schmerzen, Unregelmäßigkeiten oder dem Gefühl, dass etwas nicht stimmt - und sie fühlen sich dabei oft ohnmächtig oder nicht ernstgenommen. Dieser Workshop schafft einen sicheren Raum, um Zyklusstörungen und Erkrankungen wie Endometriose, PCOS oder Dysmenorrhoe ganzheitlich zu beleuchten. Wir schauen gemeinsam auf Körper, Hormonsystem, Ernährung, Bewegung und emotionales Wohlbefinden - Q&A inbegriffen. Invest: 90€ Ort: GreenRoom, Pferdemarkt 24, Prüm
Messe
Prümer Gesundheitswoche
18.10.2026
Auch dieses Jahr bin ich präsent auf der Gesundheitswoche in Prüm. Themen für dieses Jahr werden kurzfristig bekannt gegeben.
Los geht's
Du möchtest dabei sein?
Meld dich einfach – ich freue mich von dir zu hören und beantworte gerne alle Fragen zu den verschiedenen Formaten.
